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Meditación guiada – La playa de la confianza

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Soy Sabrina Kraus

Coach de vida, Experta en PNL & Terapeuta en IFS

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Este domingo ✨25.05. ✨nos reunimos para crear
Este domingo ✨25.05. ✨nos reunimos para crear un nuevo Círculo de Mujeres en Barcelona 💫

Un encuentro en plena naturaleza para respirar, sentir, anclar lo que queremos sostener y soltar lo que pesa.

Un momento ideal para conectar con tu interior y sembrar desde el corazón 💓

Te espero con los pies en la tierra y el alma presente 🫶

#circulodemujeres #energiafemenina #conectarconlanaturaleza #caminointerior #barcelona

Los círculos de mujeres son un espacio para parar
Los círculos de mujeres son un espacio para parar el estrés diario, escuchar tu interior y compartir sin juicios.

Nos reunimos una vez al mes para reconectar con nosotras mismas, con la naturaleza y con otras mujeres.

Cada círculo es diferente, pero todos tienen algo en común: salimos más ligeras, más conectadas, más presentes... y sobre todo, más felices.

Si resuena contigo, estás invitada. El próximo círculo es el domingo 27-04-2025. 💫 Para apuntarte solo tienes que mandarme un mensaje por privado 💌🌿

¿Conoces a tu niña interior?

No quiere que la j


¿Conoces a tu niña interior?

No quiere que la juzgues.
No espera que la cambies.
Solo necesita que la mires y le digas: Estoy aquí. Te veo. Te quiero. Ya no estás sola 💞

Muchas de las reacciones que hoy no entiendes en ti —el miedo, la culpa, la vergüenza, la ira— no vienen del presente.
Son heridas antiguas que siguen vivas porque no han sido escuchadas.

Conectar con tu niña interior no es mirar atrás. Es darte cuenta de que esa parte aún espera ser vista, cuidada y amada por ti.

Si quieres conectar con tu niña interior, cierra los ojos, visualízala y pregúntate:
¿Qué necesita mi niña interior hoy?

#niñainterior #sanacionemocional  #amorpropio #dialogointerno #heridasdelainfancia 
#crecimientopersonal #terapiaIFS

He dedicado el último círculo de mujeres al amor
He dedicado el último círculo de mujeres al amor en todas sus formas: el amor por la vida, el amor propio, el amor por los demás, por lo que somos, por lo que tenemos y por todo lo que nos rodea. 

#amorpropio #circulodemujeres #barcelona


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