• es
  • ca
  • en
Sabrina Kraus
  • Home
  • Mi Libro
    • Libro sobre Jane
    • Comprar el libro
    • El ilustrador
    • Prólogo de Jane
    • Biografía de Jane
  • Coaching
    • Sobre la técnica
    • Sesión individual
  • Cuentacuentos
    • En colegios
    • En eventos
  • Blog
    • Cumple tus propósitos
    • Gestión de tiempo para madres
    • Comunicación positiva
    • La pasión de tu hija/o
  • Sobre mí
Sabrina Kraus
Felipe Jiménez – el ilustrador del libro
A las niñas y niños les encanta su estilo, seguramente notan que dibujar es su pasión. Con su ojo al detalle ha dado vida a mi historia para inspirar a otros.

Sígueme


Hola. Soy Sabrina Kraus.

Soy coach profesional, experta en PNL, escritora y, sobre todo, soy madre. Con mi libro quiero inspirar a niñas y niños a seguir sus sueños.

Facebook

Instagram


Instagram post 2183512239751910833_220354006
¡Ser feliz es una decisión! A veces nos concentramos más en el tener, que en el ser. Creo que nuestra felicidad depende de nuestra actitud y para ser feliz sólo hace falta tomar la decisión de serlo.
.
Mira a tu alrededor, escucha tu interior, siente lo que te importa realmente. En lugar de ver las cosas negativas, fíjate en las cosas positivas.
.
Si te concentras en lo que te falta te limitas y esto acaba amargando tu vida. Presta atención a lo que tienes y aprécialo de verdad. No digo que dejes de aspirar a más, pero haz un autoanálisis para asegurarte de que no te dejas guiar por caprichos impuestos por tu entorno y que lo que quieres es de verdad un deseo propio.
.
¡Aprecia lo que tienes, porque no sabes su importancia hasta que lo pierdes!
.
.
.
#aprecialoquetienes #agradece #sefeliz #vivelavida #decideserfeliz #disfrutaelpresente #mindfulness #encuentratuequilibrio #crecimientopersonal #neurocoach #expertaenpnl #coachingconpnl #coachingemocional #coachingxvalores #mipasion

Instagram post 2179882796957406645_220354006
¿De verdad valoras tu tiempo como oro? Es decir, si ahora mismo alguien te diera oro, ¿apreciarías su uso con cuidado y lo invertirías bien?
.
Todos tenemos 24 horas al día y nadie puede comprar un minuto más o añadir un día, por más rico que sea. El tiempo no se puede comprar ni recuperar. ¡Por eso es tan importante decidir en qué inviertes tu tiempo!
.
Pregúntate si lo que haces está en armonía con tus valores, si te acerca más a tus metas y si te hace realmente feliz.
.
Si la respuesta es afirmativa, dedícale el tiempo necesario, pero si no lo es recuerda ante cada decisión que tu tiempo es oro 🤩
.
.
.
#tutiempoesoro #definetusprioridades #valoratutiempo #sefeliz #vivelavida #gestionatutiempo #encuentratuequilibrio #crecimientopersonal #neurocoach #expertaenpnl #coachingconpnl #coachingindividual #coachingxvalores #mipasion

Instagram post 2149575722545529743_220354006
Esta foto me trae muy buenos recuerdos, pero el cielo de nuestras vidas no siempre es tan azul.
.
A veces pasamos por momentos nublados o incluso nos cruzamos con una tormenta de la cual no sabemos cómo salir.
.
Acompaño a personas para que salgan con más fuerza de estas situaciones y para que puedan disfrutar de nuevo del cielo azul.
.
Nunca olvides que después de una tormenta sale el sol ☀
.
.
.
#veranoengrecia #quebuenosrecuerdos #grecia #cieloazul #playa #vacaciones #anclajepositivo #tupuedes #confianza #autoestima #crecimientopersonal #neurocoach #expertaenpnl #coachingconpnl #coachingemocional #coachingxvalores #mipasion

Instagram post 2140867703406312564_220354006
Amarse a uno mismo es el principio de una historia de amor eterna – esta frase de Oscar Wilde habla del amor propio, ¿pero por qué es tan importante amarse a uno mismo?
.
Las personas que se aman tal y como son tienen más autoestima, pueden manejar mejor las críticas y no tienen miedo de afrontar nuevos retos. A parte de esto ¿cómo quieres que otra persona te ame si no te amas tú mismx?
.
Por eso acéptate cómo eres, no te compares con otrxs, actúa acorde a tus valores, dedícate tiempo, establece límites, perdónate tus errores, celebra tus éxitos y no cambies para complacer a nadie, solo a ti ;)
.
Nunca olvides que no hay nadie como tú, eres únic@!
.
.
. 
#quieretemucho #amorpropio #oscarwilde #autoestima #confianza #disfrutalavida #sinmiedo #sinansiedad #crecimientopersonal #neurocoach #expertaenpnl #coachingemocional #coachingxvalores #mipasion


Contenido

  • Home
  • Mi Libro
  • Coaching
  • Cuentacuentos
  • Blog
  • Sobre mí

Servicio

  • Contacto
  • Librerías
  • Aviso Legal
  • Política de privacidad
  • Política de Cookies

Sígueme


Sabrina Kraus

© 2019 Sabrina Kraus
Barcelona, España
Todos los derechos reservados.
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio asumiremos que está de acuerdo.OK